Individuele Danscoaching
Ontdek de kracht van beweging en balans met unieke danscoaching voor volwassenen en jongeren.
Samen verkennen we 7 dansflows die zijn afgestemd op de energie van je chakra’s. Laat je meenemen op een reis van zelfexpressie, emotionele heling en innerlijke kracht.
Of je nu wilt groeien in zelfvertrouwen, je vrijer wilt voelen of simpelweg wilt genieten van dans, deze sessies helpen je om lichaam en geest in harmonie te brengen.
De relatie met je lichaam te versterken, patronen te doorbreken en tot inzichten te komen waarmee je zelf verder kan.
De eerste sessie zal een kennismaking sessie zijn met de 7 Dansflows, vandaar uit kijken wij verder bij welke flows je weerstand voelt of tot inzichten komt waarin we in een volgende sessie (s) mee verder kunnen.
Kies voor individuele danscoaching voor persoonlijke groei en ontwikkeling.
Kosten:
Intake gesprek: 30 min 25,-
Danscoaching: 1,5 uur Volwassene 95,- euro
Danscoaching: 1,5 uur Jongeren 75,- euro
Lijkt je dit wat, neem dan contact met me op
- Persoonlijke begeleiding
- Op maat gemaakt traject
- Focus op groei en ontwikkeling
DanzaLibre
DanzaLibre is een initiatief wat al langer bestaat, waarbij het stokje steeds is doorgeven,een mooie groep met dansers waarvan sommigen elkaar al meer dan 6 jaar kennen.
Ik krijg de eer om het stokje nu over te nemen en het de naam DanzaLibre te geven.
Danzalibre is een vrije vorm van dans, waarbij je wordt uitgenodigd om te bewegen vanuit wat je voelt. Geen vaste passen of technieken, maar jouw unieke expressie in het moment. Je hoeft niets te kunnen alleen bereid zijn om te luisteren naar je lichaam en daar ruimte aan te geven.
In een veilige ruimte verbinden we met muziek.
Soms zacht, soms krachtig, soms stil. Elke dans is anders, want jij bent elk moment anders. Je wordt uitgenodigd in jouw eigen ritme, jouw eigen vorm, jouw waarheid.
Danzalibre is geen performance, maar een ontmoeting met jezelf. Een dans als meditatie, expressie en bevrijding.
Zo lijkt het me prachtig om de community te laten groeien, in dans, beweging, veiligheid en expressie
Voel je welkom, precies zoals je bent.
Locatie; Domusica, Hoge Zaal (Zaal boven)
Data:
Elke tweede zondag van de maand vanaf 12 oktober 2025
2025:
12 oktober
9 november
14 december
2026:
11 januari
8 februari
8 maart
Inloop: 10.40 uur
Start: 11.00 uur
Eind: 13.00 uur
Bijdrage: 15,- euro (graag gepast) contant aan de deur
De Groepslessen dansexpressie bieden een inspirerende omgeving om samen te leren en te groeien in dans.
Er komt vanaf oktober ook maandelijks een nieuwsbrief. Wil je op de mailinglist stuur me dan een bericht met je emailadres.
Danskapel Zwolle
Laat je meevoeren op een reis van vrije beweging en expressie tijdens ons maandelijkse Ecstatic Dance-event. Een plek waar muziek je gids is, woorden overbodig zijn, en je helemaal jezelf mag zijn.
Elke maand is er weer een andere DJ die je twee uur lang meeneemt op reis en je innerlijk laat beroeren.
In een veilige en respectvolle sfeer nodigen we je uit om los te laten, te verbinden met jezelf en anderen, en je over te geven aan de kracht van dans. Geen oordeel, alleen vrijheid. Kom zoals je bent, dans zoals je voelt.
Samen met een prachtig team toveren we de Theodorakapel om tot een prachtige Danskapel.
Ecstatic dance Ritual:
Maandelijks event op zaterdag:
22 februari, 15 maart, 19 april, 17 mei, 14 juni, 19 juli
18.30 aankomst
19.00-21.30 ceremonie en Ecsatic Dj set
21.30 - 22.00 afsluiting met fruit
kosten: 21,-
info en reservering: hipsy.nl/danskapel-zwolle
- Verkenning van creativiteit
- Inspirerende omgeving
- Ontdek nieuwe mogelijkheden
“Dankzij Vrijeexpressie.nl heb ik mijn dansvaardigheden verbeterd en mijn creativiteit in dans ontdekt. Een inspirerende ervaring!”